Chủ Nhật, 25 tháng 2, 2018

Top những món ăn có công dụng chăm sóc da tuyệt hảo

Bạn gái có thể tìm thấy những lợi ích chăm sóc da và làm đẹp bất ngờ từ những nguyên liệu rẻ tiền vốn được dùng thường được sử dụng trong nhà bếp hàng ngày.

Dưới đây là một số gợi ý mọi người có thể tham khảo.

Gạo lức

Lượng đường trong máu ổn định và sức khỏe làn da có liên hệ mật thiết với nhau, gạo lức có thể cân bằng được mối liên hệ này. Gạo lức là nguồn thức ăn bổ sung vitamin B, khoáng chất, chất chống ôxy hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Nếu chúng mình khỏe từ ở trong thì điều đó sẽ được thể hiện qua làn da chúng ta bằng việc dùng sữa ong chúa costar royal jelly 1450mg.

Đậu hũ

Một loại món ăn chúng ta cần bổ sung “menu” cho làn da đó là đậu hũ. Đậu hũ chứa các thành viên hỗ trợ cho làn da như protein, canxi, chất béo không bão hòa, chất chống ôxy hóa, khoáng chất.

Nước

Nước giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể con người, và sự đào thải này sẽ giúp làn da mọi người đẹp. Nếu cảm thấy chán khi uống nước lọc mãi, bạn có thể uống nước chanh.

Ác-ti-sô

Một trong những loại món ăn hàng đầu trong việc làm sạch làn da là ác-ti-sô. Ác-ti-sô chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa rất cao. Đó là nguyên nhân nhiều sản phẩm gel dưỡng và mỹ phẩm bộ mỹ phẩm hoàng cung có chứa loại thảo dược này. Ngoài nhiệm vụ làm mịn da, ác-ti-sô còn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.

Tỏi

Tỏi là nguồn món ăn rất tốt cho da và cơ thể. Tỏi có khả năng phòng và trị các bệnh do nhiễm khuẩn trong cơ thể và tổn hại đến làn da.

 

Các loại hạt

Ăn vô số hạt là cách thức tốt nếu da chúng ta có mụn hoặc không đẹp như ý. Các loại hạt quả có chứa nhiều khoáng chất, giúp làm tăng sức khỏe cho cơ thể. Ngoài ra, trong hạt chứa các chất như vitamin E, rất không thể thiếu cho một làn da khỏe mạnh.

Khoai lang

Khoai lang giúp tái tạo làn da, ổn định lượng đường trong máu. Do đó, thỉnh thoảng chúng mình nên sử dụng món ăn này để được được vẻ đẹp như ý.