Thứ Ba, 28 tháng 3, 2017

Bí quyết giảm béo áp dụng sex

Sex ngoài việc có lợi cho sức khỏe như giảm đau đầu, giảm trầm cảm, tâm trí sảng khoái, làm căng da, tóc dày và đen…còn có công dụng như những buổi tập thể dục giảm trọng lượng rất dễ dàng và bổ ích.
Các người hiểu biết khẳng định rằng: Bí quyết giảm cân nhanh bằng sex giúp đốt cháy nhiều calo, giống như bạn tập thể dục. Ở các vị trí khác nhau thì đốt cháy một lượng calo khác nhau. Một vài vị trí phức tạp đòi hỏi sự vận động của nhiều thành viên cơ thể sẽ giúp giảm trọng lượng và tập luyện cơ bắp hiệu nghiệm.
Bí quyết giảm trọng lượng nhanh bằng sex cũng chỉ ra rằng: Cường độ của các cuộc ân ái và thời gian quan hệ tình dục khác nhau sẽ giúp hiệu quả giảm cân khác nhau.Cùng mất an toàn có thể điều tiết được chứng thèm ăn tạo cảm.
Để lấy lại được hấp dẫn như có thể đặt Muathuốc thuốc giảm cân cực nhanh này là kích hoạt. Xây dựng cách ăn uống hợp lý như vậy việc hàng ngày đưa vào. May mắn mình gần như không còn xa lạ với dòng chữ dùng được cho trẻ nhỏ. Bí quyết giảm cân này buộc bạn phải vận động gần hết tất cả các công ty trên cơ thể. Rất nhiều áp lực từ hoạt động tình dục lên cánh tay và vai. Hơn nữa, khuỷu tay và đầu gối cũng được sử dụng tối đa, giúp thắt chặt cơ bụng hiệu nghiệm nên vô hình chung, sex tác động lên tất các cơ bắp trên cơ thể chúng mình.
TS. Basheer Ahmad Roy, người có kinh nghiệm tình dục học ở Bangalore, Ấn Độ lý giải bí quyết giảm cân nhanh bằng sex như sau: Khi quan hệ tình dục, chúng ta sẽ phải vận động hầu hết tất các cơ ở chân, đùi, cánh tay, vai và bụng để việc ân ái được nhịp nhàng, chính vì do đó bạn phải tiêu hao nhiều năng lượng hơn, dẫn đến việc giảm béo.Chị thử giảm cân hiệu quả trong 2 tháng theo cách ấy và thấy kết quả rõ rệt ở ngay tháng đầu tiên: giảm 7 kg. Ăn nhiều chất xơ giúp cho giảm trọng lượng hiệu quả. Dứa được coi làmột loại quả tốt cho sức khoẻ do chứa rất nhiều vitamin A, C, mangan, kali, magiê … bảo vệ các mô khỏi tiến trình oxy hoá, gây căng thẳng.
Ngay chính cô nàng Kim Kardashian, ngôi sao Hollywood cũng hé lộ rằng mình đã giảm gần 3kg trong vòng 1 tuần nhờ bí quyết giảm trọng lượng nhanh này.